养生顺口溜 七字诀

“养生顺口溜 七字诀”的相关信息:

老祖宗流传下来的“养生”顺口溜,你还记得哪些?

2023年2月28日 6.一日俩苹果,毛病绕道走。 7.夏天一碗绿豆汤,解暑去暑赛仙方。 8.宁可食无肉,不可饭无汤。 9.三天吃一只羊,不如洗脚再上床。 10.早吃好,午吃饱,晚吃巧。 11.药补食补,莫忘心补。 1...健康镇平

养生顺口溜 七字诀 - 百度文库

2页 发布时间: 2023年03月05日养生顺口溜 七字诀 若想“返老还童”越活越年轻,务必动用“保、活、转、参、睡、调、听”这7个字。 1、保——保持大脑活力 用进废退,故中老年人要多用脑,如坚持读报看书,绘画...百度文库

养生顺口溜,背下来,受益无穷!_于耳

2021年2月2日 1、脚底为第二心脏,常搓涌泉益健康。 2、日咽唾液三百口,保你活到九十九。 3、头为精明之府,日梳五百把病除。 4、消疲健美伸懒腰,血运畅通最为高。 5、安心静坐...搜狐网

养生顺口溜,太实用了!古人总结出的健康真理

2018年4月2日 1.饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。 2.吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。 3.养生在动,...搜狐网

老祖宗留下来的“养生顺口溜”,你还记得哪些 - 知乎

2023年6月1日 7、吃饭七分饱,到老肠胃好。 8、不贪三更色,不恋五更食。 9、渴了不圆房,大汗不冲凉。 10、冬吃萝卜夏吃姜,不用郎中开药方。 11、多食一点醋,不用上药铺。 12、...知乎2023年06月01日18.养生在勤,养心在静。19.汗水没干,冷水莫沾。20.背薄一寸,命长...2024年03月06日1、吃药不忌嘴,跑断医生腿 2、年轻不养生,老来养医生 3、早不酒,...2023年06月06日57. 年轻不养生,老来养医生。 58. 睡前洗脚,胜吃补药 59. 常饮菊...

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